2岁钙1.76正常吗？

2岁幼儿的每日钙摄取量建议为700毫克。根据您提供的数字，您的2岁孩子每天摄取约1.76克钙，高于推荐量。

儿童钙过量的风险

虽然钙对于儿童的生长和发育至关重要，但摄入过多钙也可能带来风险。过量的钙会干扰其他必需营养素（如铁和锌）的吸收，并可能导致以下问题：

便秘

腹胀

食欲下降

肾结石

检查补钙来源

为了确定您的孩子是否从补品或强化食品中摄取过多钙，请检查以下内容：

阅读标签，了解所服用的任何补品中的钙含量。

查看强化食品，如牛奶、酸奶和麦片，了解其钙含量。

咨询儿科医生

如果您担心孩子的钙摄入量，请务必咨询儿科医生。他们可以评估您的孩子的钙水平，并建议合适的摄入量。